肠胃不好喝牛奶好吗有影响吗？

肠胃不好的人要注意就是不能够吃一些刺激性的东西这是肯定要注意的，牛奶并非一些刺激性的东西，但是牛奶也要注意加热才能够饮用，如果使用冷的牛奶的话会导致肠胃受到一定的刺激，影响到自己的肠胃还不容易吸收牛奶的营养，之后牛奶也要注意选择鲜奶，要尽量的避免选择酸奶，之后要注意平时的饮食习惯，平时要注意多吃一些较为温暖为主的食物，缓解肠胃的不舒服。