月经来了小腹坠痛怎么回事

是和子宫内膜脱落有一定关系的，属于生理现象，平常注意卫生，勤换内裤，内裤清洗后在阳光下暴晒，用卫生巾最多间隔四个小时，如果时间长的话会引起外阴瘙痒不适的症状出现，月经期间避免着凉和劳累，有时候劳累也会引起小腹部坠痛的感觉，不要吃生冷冰冷的食物，月经期间避免同房，以免引起炎症产生。