长期入睡困难，一晚上躺在床上翻来覆去睡不着

病情分析：您好：通过你叙述的症状，可能是与神经衰弱有关系的，但要排除压力大的原因。指导意见：建议：你可以喝些安神补脑液治疗试试，每天晚上睡觉前喝杯热牛奶比较好，还可以在晚餐后适当锻炼一小时，对睡眠有帮助，避免压力过大。

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