问题分析:你这样和跑步的原因有关,可以适当的休息一下,看看月经的量如何,有无异常的肠胃失衡,应注意查一下B超内分泌意见建议:应注意日常的保养,不要吃辛辣油腻的食物,注意按时睡眠,保证休息,注意休息,不要太累了,可能和运动引起的活血有关,可以找一下中医看看
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