男人长期吃木瓜就有健脾消食的作用，有研究发现木瓜里面还有一种孝素，具有消化食物促进食物的消化吸收并且长期吃木瓜有杀虫的作用。
木瓜里面含有一些成分可以有效的杀灭体内的虫子木瓜里面含有丰富的维生素c，是苹果的几十倍长期吃对肝脏也有修护作用。
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