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患者提问

月经期间吃奥利奥会长胖么

我今年20岁,感觉自己有些胖,平时喜欢吃零食,想减肥。有人说月经来时可以随意吃东西,不会增肥,那我可以在月经吃奥利奥吗?吃奥利奥在经期会长胖吗?
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    一般来说月经期间的饮食和减肥没有多大关系,肥胖主要和身体代谢有关,吃的多,消化吸收的好,或者罹患疾病都可以导致肥胖。

    如果月经时期消化吸收功能不好,有可能导致女性肥胖,所以女性在月经期间应该注意多食消化易吸收的食物,不要吃油腻,高热量等食物。

    此外经期注意卫生,防御感染。

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