您好,根据您描述的情况,十九岁的年龄,韧带重建手术以后,恢复期间腿疼,现在是否允许锻炼了,如果允许锻炼,那可能是因为粘连造成的,您应该慢慢儿锻炼,或者做热敷以后再锻炼,这样会给您减轻痛苦,促进恢复。
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