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问患者提问

睡眠睡不了觉

我以前7丶8:00就能睡着,现在得熬到10:00,这是什么原因,会不会是因为年龄增长。(我今年12)
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述结合你的发病经过,这种情况很正常,有可能存在入睡困难型睡眠障碍,可以口服安神补脑液调理,平时不要喝酒,不要熬夜,多运动

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