胃不消化？每次我的发作都是有上腹痛、上腹胀、早饱

病情分析： 你好，1．生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，意见建议：消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。2．戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

3．到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。4．养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。