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患者提问

转氨酶高吃什么?

我因为工作的原因,经常应酬,难免和很多酒,也吃很多的大鱼大肉,久而久之自己就养成了爱吃肉的习惯,根本控制不住自己的肉欲,最近几年总是有不明原因的头晕,恶心。想得到怎样的帮助:转氨酶高吃什么?
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    想要把谷丙转氨酶偏高及时降下来是不可能的,也要有一定的治疗,把脂肪肝治好了自然会降下来。脂肪肝饮食方面最主要,要控制饮食。

    吃高热量、高蛋白低脂饮食,高脂肪的食物少吃,高脂肪食物:肥肉、油炸食品、奶油等这些都是高脂肪食物,应尽量少吃,高胆固醇的食物也少吃。

    比如动物内脏、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄等这些都含有较高的高胆固醇,这些食物应避免少吃。这些食物经常食用可以引起总胆固醇升高及甘油三脂升高,导致脂肪肝及高脂血症。

    平时可以多吃水果,蔬菜,有利于降低总胆固醇。补充多种维生素,比如维生素B、C、K及叶酸。药物治疗可以吃些护肝的药,比如葡醛内酯和维生素C,两者合用。

    均有护肝作用。肾结石,要多喝水,结石小的话有时也可通过尿液排出。建议一个月之后再进行复查。

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