蹲久了起来为什么会头晕？怎么治疗？

蹲久了起来头晕眼花是最常见的缺铁性贫血症状，是缺铁引起脑部缺氧发生的头晕，也有可能是低血压等引起，需要确诊是哪种原因引起的头晕。

指导意见如果为缺铁性贫血平时多吃含铁多的食物，如瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，也要注意摄取。

同时可以服用常用的铁剂铁之缘片来补铁补血，改善头晕的症状。希望对您有帮助。