你好,老年人抽筋主要是血液循环不好,和体内缺乏钙导致的。您可以口服活血的药物,天麻丸,还有补钙的药物,平时注意休息,避免劳累,避免着凉,在饮食上要注意营养均衡,荤素搭配,低盐饮食,适当锻炼身体,祝您健康。
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