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喝了柠檬水后不能晒太阳吗

在云南待了几年紫外线强，想用蜂蜜泡柠檬泡水喝，这样可以祛斑吗？听说柠檬喝了晒太阳会黑色素沉淀？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个应该不至于有这么大的影响吧。可以早晨喝一杯的，是具有排毒、养颜的作用的，另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。
祛斑可以用一些维生素C和维生素E。

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