前两天我出轨了，而且是内射，老

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，精子在女性体内最多存活48小时的时间，超过48小时没有与卵子相遇，就没有受孕能力。

意见建议：你好朋友，建议你平时注意饮食营养，禁忌辛辣刺激，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，保持心情舒畅，做好日常护理，在排卵期性生活一定要做好避孕措施。