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坐骨神经痛要注意什么？

我身体一直都很好的，但是最近感觉臀部和腿部疼痛，开始我还以为是太劳累引起的，休息了几天也没有好，感觉十分的难受，到医院检查才知道是坐骨神经痛，想知道坐骨神经痛持续的时间，请问坐骨神经痛要注意什么？

提问时间：2021-01-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坐骨神经支配范围内，有不同程度的运动、感觉、反射和植物神经功能障碍。最常见的腰椎间盘突出，在用力和弯腰或者剧烈活动等下，急性或亚急性起病。
注意如睡时卧向健侧，膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。

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