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站立式小燕飞对脊椎腰间盘突出脱出都有好处

站立式小燕飞动作也可以有躺在床上做小燕飞的功效，对脊椎腰间盘突出脱出都有好处，经常做可以使腰椎间盘等脊柱的疾病有康复作用，这个姿势对老年人比较适合做。是这样的吗？:

提问时间：2020-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，根据您的描述，这是慢性退行性病变，可引起腰腿痛，压迫神经走向区域疼痛、麻木、活动受限，意见建议：建议局部按摩、理疗、封闭治疗，口服活血化瘀，消炎止痛药，有一定作用

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