人流后多久恢复

1．人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。2．术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

3．多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。4．保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。5．2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

6．1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。