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患者提问

经常犯困,不爱运动,没有精神

经常犯困,不爱运动,没有精神,有轻度失眠,凌晨1点左右睡觉都是正常的,然后记忆力下降,吃东西偏食,改不了,经常感觉身上没有力气,运动起来也是稍稍做些运动就浑身上下跟不上节奏,喘不过气,感觉自己体力不支,请问这样的症状是神经衰弱吗?谢谢
提问时间:2022-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,这是轻度的神经衰弱,可以找个老中医调理一下。平时不要熬夜劳累,多吃山药核桃枸杞,禁辛辣刺激酒,不要久坐,适当运动锻炼增强体质。

    可以泡酸枣仁、大枣饮用。

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