游泳晒伤晒黑，如何镇定皮肤

尽快回到室内，用冷水或冰毛巾降温，降温时间越长越好，这样做可以不可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来，不至于继续分泌黑色素。

然后涂上含锌的收缩水或化妆水，因为这些收缩水或化妆水中大多含有消炎成分，可以不可以非常快抑制炎症扩展。或者还可以不可以将黄瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱内冰一会儿，再拿出来贴在脸上，这种方法也有非常好的镇定消炎作用。