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维生素b族片的作用

我是上班族，晚上常熬夜，最近我经常感觉到疲倦、心情抑郁，晚上睡眠质量不好，眼睛容易布满血丝，同事建议我服用维生素b族片，这药有何作用？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素b族片具有稳定情绪，缓解神经紧张，帮助睡眠等作用。根据你的情况可以适当的服用。同时还需要注意休息，避免长期熬夜。

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