10小女孩发育初期应该注意些什么

发育期女孩肾气初盛，是生长发育从局部走上成熟的阶段.所以，发育期女孩可吃点六味地黄丸，杞菊地黄丸，21金维他，钙片等平补肝肾，帮助骨骼发育的药物.饮食上多吃鱼，虾，肉，富含维生素的蔬菜和水果.具体可根据每个人的身体素质，个体差异，四季气候进行不同的调补.平时还要注意1.不要去公共的浴室洗澡2.在游泳的时候不要坐在游泳池旁边3.最好少去游泳3.多清洁生殖器官4.不要使用哪种紧的吊带或衣服