带小孩得了手上腱鞘炎怎么治

您的主要病因是带小孩，这是个体力活也是个技术活，所以很多人会出现这种病。长期的劳累活动或者一个姿势会导致腱鞘负荷过大，长期压力下导致发炎，有时会出现疼痛，但基本不会影响活动。

注意休息，避免长时间一个姿势或动作，可以热疗，热水泡手，如果感觉疼痛，可以外用止痛药物，有的患者疼痛的厉害，就去打封闭、针灸，这些都是理疗方面的，最关键的是让腱鞘得以休息。