你好,你是临界高血压,是指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。成人的正常血压为:收缩压建议定期复查血压、血糖、血脂,注意饮食,严格控制钠盐的摄入,宜低脂饮食,多吃蔬菜水果,戒烟酒,养成良好的生活习惯,适量锻炼,控制体重,保持心情舒畅,如有不适及时就诊。
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