剖腹产150天，为了减肥，能做呼啦圈运动吗？

病情分析： 剖腹产150天的话，已经5个月了，可以做呼啦圈减肥运动的，尤其是这个呼啦圈对减掉腹部赘肉是有好处的。

意见建议：再就是减肥也要管住你的嘴，动动你的腿，每餐以7分饱即可，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多运动，如快步走慢跑等，多喝水，一定要规律饮食，不要暴饮暴食。