烧焦味会伤害皮肤和眼睛，有毒吗？

今天厨房在炖汤忘记关煤气了，然后差不多烧了一个半多小时满厨房都是浓烟，在开窗户时就感觉烟都跑进眼睛了，嘴巴还吃了许多烟，由于赶着去上班我就没洗脸也没换衣服，都过4个小时了，衣服头发还是有烧焦味，特别难闻，请问这样对皮肤对眼睛有害吗？我还吸了点烟下去，对身体有害吗？