月经不调，怎么服用优思明？

病情分析：你好，根据你提供的信息我只知道你月经不规律，到底是周期不正常还是经期不正常都不明确，建议告诉我们更明确的信息，我才好知道怎么告诉你吃药，还有最近一次月经什么时候来的？

指导意见：个人建议：平时要注意卫生，加强营养，适量运动，提高自身抵抗力，多洗保持外阴清洁干燥，要保持良好的心情及心态，不能熬夜，不适随诊。