你好，根据你的情况，可以用坤宝丸，有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。
注意饮食上不要吃辛辣刺激的食物，希望可以帮到你。
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