问题分析：你的症状不能排除是胆囊炎或胆结石。最好到正规医院做一个空腹的肝胆彩超，明确诊断。意见建议：注意饮食卫生，胆囊炎饮食要忌食辛辣刺激性食物。
少吃油腻的食物和鸡蛋，以减少胆汁分泌，减轻胆囊负担。生活起居有节制，注意劳逸结合、保持乐观情绪及大便通畅。
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