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坚持晨跑有助于长高吗

现在十七岁了，可身高还是不够一米六，每天坚持晨跑有助于长高吗？坚持晨跑

提问时间：2020-04-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身高的情况，多些运动锻炼，多些跳高跳远运动锻炼，三餐规律饮食，对长高长个也有帮助的

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