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患者提问

早上起来腰疼得厉害怎么回事?

这几天早上起来腰疼的厉害,不知道是怎么回事,最近也是不知道怎么回事,老是感觉个人很累,白天的时候又没有事,只是起床那一段时间痛的非常厉害,不知道这是不是一种时间段的病痛。
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。

    日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。建议一定要到专业的颈腰椎病医院。

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