首页 > 权威问答 > 吃亚麻籽好还是吃喝它类似的好

问患者提问

吃亚麻籽好还是吃喝它类似的好

亚麻籽能吃吗？有什么东西和他功效差不多？为什么它现在还是不出名啊: 需要医生帮助提供远程诊断：帮忙说出和亚麻籽类似的食品，好让我选择

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：亚麻籽油具有预防高血压、胆固醇以及三高的作用。但是其种植面积很有限，产量低，且口感不好，所以并不是很流行。
意见建议：亚麻籽可以与芝麻一样炒熟了再吃，或是放到饭里，撒在面包馒头上，也可以是吃亚麻籽油，都是很好的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号