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患者提问

怎样解决小孩不爱睡觉问题

我的儿子精神头越来越足,一天到晚都不怎么睡觉了,想问一下怎样解决小孩不爱睡觉问题?
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    孩子不爱睡觉,可能是由于睡眠环境比较嘈杂,或者是光线很亮,有一定的关联,可以,在孩子睡觉的时候拉上窗帘儿,关上窗户,给宝宝建立一个良好的睡眠环境。

    孩子不爱睡觉也有可能是由于家长不在身边而产生的恐惧心理,这时家长要多陪伴孩子,可以给孩子讲睡前故事,然后轻拍宝宝直到睡着。

    孩子不爱睡觉,也有可能是缺钙的表现,可以给宝宝补充钙质。

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