问题分析：你好，这种情况主要还是平时要注意休息，不能过于的劳累，保持良好的心情。指导建议：心率快的话，建议服用稳心颗粒进行治疗。
这个主要还是平时要注意饮食，增加营养。失眠的话，建议服用维生素b一谷维素进行治疗。
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