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心里总是觉得活的好失败，做的什么事都后悔

这些天脾气大，爱生气，总感觉别人买背后说我、笑话我，总感觉自己活的好失败，做事后或说话后，老是后悔不该那么做或那么说

提问时间：2020-04-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好根据你描述的情况来看，爱生气脾气大考虑是工作压力大引起的。这种情况建议注意休息劳逸结合，有什么不高兴的事情和朋友聊聊天。
多和朋友同事沟通。祝你健康快乐！

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