头很晕然后按额头很痛有时候会想呕吐坐下活着头低下

从你描述的情况来看，建议首先要试一下体温，排除发烧的情况。如出现鼻塞，流鼻涕的话，考虑可能和受凉有关，可以试着服用午时茶颗粒，建议不要熬夜，不要玩手机，少做低头动作。

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