你好，这有可能是回奶了，现在你要做的就是加强营养，这样才有让乳汁分泌的基本条件，多吃鱼汤、鸡汤、米酒煮蛋这些；同时每天坚持着让宝宝吸奶，如果因为没有奶宝宝不愿吃可以让老公帮着吸一下；
多热敷，多按摩；注意放松心情，注意休息。
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