问题分析：你好根据你描述的这种情况来看你主要是出现了人流不全的现象，应该及时的进行清宫手术否则的话很容易会照成感染和妇科炎症。
意见建议：给你的建议就是可以适当的做轻微的运动服用益母草膏处的淤血排出并且要适当的服用消炎药同时最好是到医院进行清宫手术。
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