食管鳞状细胞癌日常有什么禁忌

要营养均衡，多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品。确保身体各方面的营养素得到补充。能抑制有害致癌物质。

坚持体育锻炼：每天坚持1小时的出汗运动，既增强抵抗力和免疫力又可以放松心情。忌抽烟喝酒：抽烟有害健康，很多抽烟的人死于有关抽烟的疾病。

特别是癌症。喝酒不易过量。少吃红肉（即牛、羊、猪肉）、高脂食物、盐和腌制食物。这些食物对抗癌无利，对身体的恢复和无利。

多吃清淡的食物。