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医生你好，请问生何首乌，蒸了过后可以泡茶喝吗。是不

医生你好，请问生何首乌，蒸了过后可以泡茶喝吗。是不是真的可以黑头发，要食用多久才能有效果

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好；单独的一种效果不大，白发这个有遗传因素和自身的因素几种情况，遗传因素很难纠正，自身的因素多由情绪不稳定，营养失衡，或者是工作休息安排不合理有一定的联系，注意自己细心的调理，也可以平时多食些黑米黑豆，核桃，枸杞等一段时间观察看看

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