请问最近体验时我的间接胆红素偏高达到36.6，总胆

病情分析： 朋友你好！血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。某些肝脏病、胆囊病和血液病经常会引发黄疸的症状。

中医认为黄疸是由于湿热内蕴，热毒炽盛，胆道阻滞，肝郁血瘀等病因引起。意见建议：建议你在中医的辩证下对症治疗。如果症状是热重于湿，治法宜清利湿热退黄，可用茵陈蒿汤加减；

若是湿重于热，宜利湿化浊，佐以清热，用茵陈五苓汤和连朴饮加减；若是寒湿困脾，宜温阳健脾，化湿退黄，用茵陈术附汤加味；

若是脾虚湿滞，宜健脾养血，利湿退黄，用黄芪建中汤加减等。黄疸患者饮食应以清淡为主，不宜吃辛辣、油腻的食物。多吃易消化吸收的食物。

黄疸型肝炎患者以高蛋白低脂肪的摄入为主，如牛肉、鱼等；平时可以多吃黑米、高梁、糯米等有助力于消化吸收的食物；多吃水果等含维生素多的食物。

另外，黄疸型肝炎患者要做到不吸烟、不喝酒，日常生活也要有规律，最好不要熬夜，不要过度劳累，坚持锻炼身体。希望对你有所帮助！