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左脚踝轻微骨折一个月后还不能走路

左脚踝轻微骨折一个月后还不能走路医生你好我是因为跳远脚踝上方骨裂脚踝轻微骨裂韧带断裂我半个月复查一次都一个月我去复查医生说那个裂痕还挺清晰到没什么大问题说10天左右就可以拆石膏下地了我现在拆了石膏为什么脚后跟落不下落下就挣的后面的筋疼也不敢用力该怎么办啊我现在这样是什么情况我用热水泡泡对恢复有用吗

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，首先呢，这种脚踝的骨折，一般都伴随有韧带的拉伤，所以会出现活动后肌腱疼痛的问题。我建议，可以慢慢的功能锻炼了，最好是用活血的中药煮水，熏蒸和泡洗来帮助恢复。

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