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洋葱，番茄，京包，芹菜，青椒一起煮汤喝可以减肥吗

洋葱，番茄，京包，芹菜，青椒一起煮汤喝可以减肥吗想

提问时间：2020-03-01

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：减肥首先要减少油脂和能量的摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，少吃油腻的食物，多运动。你煮的汤有一定的作用。

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