感冒引起的全身酸软跟背部全身刺痛

你好，多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

另外喝鸡汤，可选用板蓝根冲剂等纯中成药进行治疗的。均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。