预防脑痴呆方式有哪些

首先，创造良好的生活环境是痴呆症的预防措施之一。二是加强心理健康。第三，预防老年痴呆症需要注重调整心理因素。良好的心态是滋养脑细胞的良药。

第四是要注意保持人际关系，避免长期抑郁，因为抑郁症是老年人痴呆的危险因素。第五是加强脑功能锻炼。更多的大脑，更多的学习，如阅读报纸，下棋，学习外语，诗歌。