额头上老长豆豆说明你的肺火大潮湿造成的。建议你不要吃辛辣食品，不吃刺激性的东西，不要吃海鲜和火锅。应该吃素菜和蔬菜。
多吃水果多吃清淡的食物， 建议你用鲫鱼和红小豆一起煮着吃，每周或10天左右煮一次。长期会有很好的疗效
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