像你这个情况有可能是属于用力不当引起腰椎有错位,出现的活动受限功能障碍,最好到医院拍个腰椎x光片检查一下,首先不要弯腰过多应该睡硬板床休息,一般可以通过针灸推拿理疗治疗,配合服用美洛昔康消炎镇痛,甲钴胺营养神经,同时,平常不要,弯腰过多。
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