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患者提问

感冒的时候喝什么粥比较好呢?

这几天一直都有些感冒,总是感觉浑身特别的怕冷,并且头疼特别的难受,人在感冒的时候喝什么粥会比较好呢?
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    感冒了如果想喝粥的话,可以用糯米煮成神仙粥,对于风寒感冒是很有好处的。在煮粥的时候可以先把糯米,放到锅里进行慢煮,然后再把葱和姜捣烂以后下到锅里面煮5分钟左右,在起锅前加入一些醋,趁热的时候喝,等喝完以后可以上床睡一觉。

    大约会在15分钟左右的时候会感觉到胃里面的热气上升,并且会稍微有些出汗,每天早晚各喝上一次,连续喝两天能够驱寒散风,清热解毒,对于感冒而浑身怕冷,没有汗的,有特别好的效果。

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