病情分析:您好,自然生产未绑腹带,如果通过积极的锻炼,加强营养,子宫收缩,恢复正常的情况后,肚子就能变小,一般需要3个月左右的时间意见建议:应该保持良好的心态,清淡饮食,合理膳食,适当加强运动,加强锻炼,提高抵抗力,养成良好的生活习惯,注意生理卫生
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