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害怕是糖尿病怎么办

我最近测血糖，感觉血糖有点偏高，不知道是不是正常的，害怕自己得了糖尿病，心里有点担心，要是得了糖尿病就尴尬了，平时一直也不太注意饮食方面，想问一下，害怕是糖尿病怎么办？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病要控制饮食，低糖饮食，多吃苦瓜，相关药物，荞麦，香菇等食物，适当运动，控制体重，如不改善，可服用降糖药物。
可以自备血糖仪，定期检测空腹血糖及餐后2小时血糖。

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