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糖尿病吃什么水果降血糖？吃什么水果可以降低血糖吗？

我患糖尿病多年了，但一直在吃药，吃什么水果可以降低血糖吗？

提问时间：2020-09-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

水果没有降血糖的作用，有的水果升糖指数特别高，进食后容易引起血糖的急剧增高，所以糖尿病患者在饮食上要严格控制总热量，可以适量吃一些低糖的水果，如苹果，猕猴桃，樱桃等，建议在两餐之间食用，这样可以更好的控制血糖。

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